cursos de inciación al yoga

 CURSOS DE INICIACIÓN AL YOGA,


próximo curso en MARZO


NO ES NECESARIO PARA EMPEZAR LAS CLASES UN CURSO DE INICIACIÓN, ES UN COMPLEMENTO.
El número máximo de personas en el curso es de 6.

MIÉRCOLES la mañana o tarde.
El horario depende de las necesidades del grupo eligiendo entre los siguientes: 
- Mañanas de 7.30 a 8.30 am. (con una pequeña variación en el comienzo y finalización)
- Tardes: de 6 a 7, de 7 a 8 o de 8 a 9 pm.

Posteriormente se convertirá en un horario regular con los precios de clases normales para aquellas personas que habéis hecho el curso.


La fecha de comienzo será cuando el grupo este lleno, quedan poquitas plazas, no tardes en reservar la tuya!

Los cursos de iniciación al Yoga ponemos especial atención y énfasis en enseñarte individualizadamente, y a tu ritmo. Deteniéndonos tanto como sea necesario.

Aprenderás como tener una vida más serena, consciente y feliz. 

El curso constará de las siguientes partes:
* Trabajo respiratorio:
     - Respiración adecuada.
     - Distintos tipos y técnicas de respiración
* Aprenderéis a ejecutar correctamente cada postura:
     - Estudio detallado de cada postura.
     - Como ejecutarlas correctamente.
     - Como adaptarlas a tú cuerpo.
* Meditación y trabajo con la mente.

El precio del curso integro, con las 4 sesiones del curso de iniciación y 2 en horario de clases regular:
- 80€ más la matrícula de 30€ que se paga una sola vez.
Al finalizar el curso se continuarán con clases en grupo regular, en este caso el precio será el estipulado en función del número de clases que decidas elegir.