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Te proponemos clases en tu empresa o colegio.

- YOGA PARA EMPRESAS:

El yoga está altamente indicado para reducir el estrés y aumentar la productividad, los resultados en los empleados son inmediatos:

Beneficios para la empresa
- Mejora el rendimiento.
- Aumenta la productividad.
- Genera un mejor ambiente de trabajo.
- Reduce las emfermedades y por lo tanto el absentismo.
- Aumenta la imaginación, por lo que se incrementa la capacidad resolutiva de conflictos.
- Reduce el estrés.
- Disminuye la ansiedad.
- Aumenta el nivel energético.

Beneficios para el individuo
- Reduce dolores musculares.
- Evita contracturas.
- Mejora el insomnio.
- Ayuda a una mejor solución de conflictos.
- Evita lesiones.
- Tonifica y modela la figura.
- Fortalece y flexibiliza el cuerpo.
- Aumenta la capacidad respiratoria, que tiene una relación directa con el estado emocional.
- Ayuda al sistema inmunitario.
- Reduce problemas de varices.
- Ayuda a evitar dolores de cabeza.

En resumen, consigue un estado general de la persona (fìsico, mental y emocional) más óptimo.

 YOGA PARA NIÑOS:

(También para profesores)

Beneficios para el niñ@
- Aprenden a relajarse.
- Tendrán mayor capacidad de concentración.
- Mejora los hábitos posturales.
- Aumenta el nivel de autoestima.
- Ayuda al sistema motor, para tener una mejor coordinación.
- Genera un estado de calma interna.
- Aumenta la comprensión y compasión con los otros niños.
- Tonifica y fortalece.
- Flexibiliza al cuerpo.

Ayudas a generar unos futuros adultos más sanos y felices. Y unos niños más conscientes completos y plenos.

Ponte en contacto con nosotros y hablamos de horario y precios.